Peloīdterapija
Kas ir dūņas jeb peloīdi?
(grieķu valodā pelos – dūņas, māls)
Dūņas tiek pieskaitītas pie derīgiem izrakteņiem. Tās ir ar ūdeni piesātinātas nekonsolidējušās ūdensbaseinu nogulas, kas rodas dabiskos apstākļos ģeoloģisku procesu ietekmē. Pie ārstnieciskām dūņām pieder dabiskie veidojumi, kuri sastāv no ūdens, organiskām vielām, minerālvielām.
Kā dūņas iedarbojas?
- Biostimulējošas īpašības – veicina bojāto audu reģenerāciju, ir arī alerģisku reakciju mazinošs efekts.
- Antimikrobās īpašības – spēj kavēt patogēno mikroorganismu attīstību un veicina to bojāeju.
- Antioksidējošas īpašības – spēj kavēt dzīviem organismiem svarīgu vielu spontānu pašoksidēšanos, kā rezultātā veidojas organismam toksiski galaprodukti.
Nozīmīgs ir dūņu procedūru izteikts terapeitiskās pēcdarbības efekts. Efekti, kas rodas procedūras laikā, turpinās vēl 2 – 24 stundas pēc procedūras beigām. Katras nākamās procedūras efekts summējas ar iepriekšējās procedūras efektu, tāpēc pilnā ārstēšanas kursā gūtie uzlabojumi ir nozīmīgāki un noturīgāki par
vienas vai dažu procedūru radītajiem efektiem.
Kādām saslimšanām peloīdterapija var palīdzēt?
Rekomendē:
- kustību – balsta aparāta,
- nervu sistēmas,
- gremošanas orgānu,
- dzimumorgānu,
- ādas un citām saslimšanām.
Noteikti ir jāievēro princips - jo aktīvāka ir slimība, jo dūņu terapijai jābūt saudzējošākai. Nedrīkst aizmirst, ka peloīdterapijai ir arī daudzas kontrindikācijas. Lūdzam ievērot ārsta sniegtās rekomendācijas.
Kādas dūņu procedūras mēdz būt?
KRC „Jaunķemeri” dūņu terapijā izmanto:
- aplikācijas metodiku;
- sērūdeņraža – dūņu vannas;
- dūņu procedūras kombinācijā ar elektroprocedūrām.
Kāds ir dūņu ceļš līdz procedūrai?
Dūņas iegūst Slokas ezera purvā, nogādā pie mums, kur speciālā „dūņu virtuvē” darbinieki atlasa no dūņām visas saknītes un akmentiņus, ļauj dūņām nedaudz nožāvēties. Tad dūņas sasmalcina un pievieno sērūdeņraža minerālūdeni. Dūņas tiek sildītas ūdens peldē līdz 50°C un nogādātas līdz kušetei.
Kā notiek dūņu aplikācijas?
Kušetes virsmu noklāj ar sausu segu, tad uzklāj polietilēna plēvi. Tajā vietā, kur atrodas dūņu aplikācijām paredzētā ķermeņa daļa, medicīniskais personāls novieto uzsildītās ārstnieciskās dūņas (38 - 46°C) 4 - 5 centimetrus biezā kārtā. Jūs noguldīs dūņās, aplikācijām paredzēto vietu pārsegs ar tik pat biezu dūņu slāni no virspuses un sāniem. Jūs sasegs ar plēvi, tad segu vai palagu. Lai panāktu labāku siltumizolāciju, no virspuses var uzklāt vēl vienu segu vai palagu.
Procedūra ilgst 10-15 minūtes. Dūņas procedūras laikā atdziest līdz ķermeņa temperatūrai. Pēc procedūras Jūs atsegs, noņems dūņas.
Noskalojieties siltā dušā (36 - 37°C), neizmantojot ziepes vai citus mazgāšanās līdzekļus.
Kas jāatceras?
- Pēc procedūras neiesaka mazgāties ar ziepēm vai citiem mazgāšanās līdzekļiem
- Pēc procedūras obligāti nepieciešama atpūta, ārā no telpām var iziet ne ātrāk kā pēc 1 – 2 stundām
Kas nepieciešams uz procedūru?
Baseina čībiņas.
KĀ TAS NOTIEK?
Vispārējā dūņu pelde notiek pēc Ķemeru kūrortā ieviestām tradīcijām: 200 litru tilpuma vannā ieliek 40 kg (3 spaiņi) procedūrai sagatavoto dūņu, vannu piepilda ar siltu sērūdeņraža minerālūdeni. Dūņu masu samaisa ar ūdeni, peldes temperatūra 38 – 39°C.
Peldes ilgums 10 – 20 minūtes. Pēc peldes noskalojas siltā dušā.
Kas jāatceras?
- Pēc procedūras neiesaka mazgāties ar ziepēm vai citiem mazgāšanās līdzekļiem.
- Pēc procedūras obligāti nepieciešama atpūta, ārā no telpām var iziet ne ātrāk kā pēc 1 – 2 stundām.
Kompleksā balneo-dūņu terapija labsajūtai un veselībai!
Šī ir īpaša, bagātīga procedūra, kas vienā apmeklējuma reizē iekļauj:
1.ārsta konsultāciju;
2.dūņu aplikācijas;
3.sērūdeņraža dūņu vannu;
4.klasisko masāžu.
Iepazīstiet daļu no senās kūrortamedicīnas tradīcijām!
Procedūra kopumā aizņem nedaudz vairāk nekā 2 stundas.
Instrukcija procedūras sagatavošanai mājas apstākļos
Lai sagatavotu dūņu aplikāciju procedūru mājas apstākļos Jums būs nepieciešams:
- atbilstoša apjoma sildīšanai paredzēts trauks ar ūdeni, kurā iespējams ievietot dūņu spainīti (piem., kastrolis);
- termometrs;
- polietilēna plēve;
- palags vai sega;
- gumijas cimdi;
Dūņu sagatavošanas process aplikācijai:
- Ievietojiet dūņu spainīti sildīšanai paredzētā traukā ar ūdeni.
- Sildiet līdz dūņas spainītī vienmērīgi sasilst līdz 42⁰C, tad pārtrauciet sildīšanas procesu.
- Sagatavojiet aplikācijai paredzēto vietu, paklājot polietilēna plēvi.
- Ar cimdiem izņemiet dūņas no spainīša aplicējiet tās uz aplikācijai paredzētās vietas, lai aplikācijas slānis būtu 4 – 5 cm biezs. Aplikācijas neliek uz locītavu iekšējām virsmām, sirds, kakla apvidū.
- Sasedziet aplikāciju vietu ap plēvi.
- Pārsedziet ar segu.
- Aplikācijas ilgums 15 – 20 minūtes.
- Pēc norādītā aplikācijas laika, noņemiet dūņas, noskalojiet ar siltu ūdeni bez ziepēm un švammes.
- Pēc procedūras obligāti nepieciešama atpūta, ārā no telpām var iziet ne ātrāk kā pēc 1 – 2 stundām.
AIZLIEGTS: Pēc aplikācijas izmantotās dūņas izmantot atkārtoti!
Ārstnieciskās dūņas nopērkamas KRC “Jaunķemeri”, bet tās var iegādāties tikai tie pacienti, kuri uzturas rehabilitācijas centrā un saņem medicīniskās rehabilitācijas pakalpojumus vai kādu no veselības veicināšanas programmām.